…und die Dein Ausmisten zu einer freudigen Party werden lassen! Eine schöne Motivation von Regina Westenthanner aus der MoMo Facebook-Gruppe : (mehr …)
Author Archive | Alex und Stefan
#8: Ausmisten – Startschuss
Kennst du einen der folgenden Punkte? Du hast Klamotten, die du nie anziehst. Du hast Bücher, die du nie (mehr) lesen wirst. Du wolltest schon ewig deinen Keller und/oder den Dachboden ausmisten. Du hast CDs, die du nie hörst. Du denkst „das behalt ich mal lieber, weil ich es noch irgendwann gebrauchen könnte…“ Falls du […]
#7: Täglich Entspannen / Meditieren – Zwischenstopp
Über die Hälfte des zweiten MonatsMobs „Täglich Entspannen / Meditieren“ ist vorüber. Zu dem Anlass sind wir fix an die Ostsee gedüst, um unsere Erfahrungen auszutauschen. (mehr …)
#6: Täglich eine Stunde im Freien sein – Fazit
Die ersten 30 Tage haben Spaß gemacht mit der Aufgabe und Euch! Das is ne geile Sache – aber einfach wenig Wert, wenn man sich nicht die Zeit nimmt, das Ganze nochmal Revue passieren zu lassen und zu reflektieren. (mehr …)
#5: Täglich Entspannen / Meditieren – Startschuss
Der zweite MonatsMob startet – ab 1. November werden wir täglich entspannen oder meditieren – oder beides :). Da wir selbst (noch) keine Entspannungsexperten sind, haben wir uns für die Startschuss-Folge Unterstützung geholt: Die Meditations- und Yoga-Expertinnen Franziska Schulze und Rebecca Randak vom Blog fuckluckygohappy.de. (mehr …)
#4: Täglich eine Stunde im Freien sein – Zweiter Zwischenstopp
Unser zweiter Zwischenstopp berichtet dir in 11 Minuten von Stefans Jonglier-Aktionen in Istanbul und was andere Leute drüber denken Alex‘ wilden Drachen am Jakobsweg was die anderen MoMos tun und sagen wie es mit dem MonatsMob weitergeht Hier hörst du die Folge: Und hier kannst Du auch sehen was wir Spaßvögel mit dem Licht treiben […]