#10: Interview mit Afschin Kamrani
Irgendwo zwischen unseren letzten Themen Meditation (damit vorwiegend Achtsamkeit) und Minimalismus bewegt sich unser heutiger Interviewgast: Der Blogger Afschin Kamrani von afschin.com. Von ihm kann man ein paar nützliche Sachen über seine Komfortzone lernen, z.B....
5 essentielle Tipps zur Meditation
Immer wenn man etwas Neues lernt, muss man vor allem drei Dinge beachten: Machen, Machen und Machen! Denn nichts ist so wertvoll wie die eigene Erfahrung. Ich wurde letzte Woche auf ein Interview gestoßen, welches kurz und knapp extrem wertvolle Tipps für Anfänger...
Meditation – auch was für spirituelle Muffel?
Hoch oben umgeben von Berglandschaften sitzt ein Mensch im Schneidersitz. Die Augen sind geschlossen, Hände gefaltet auf Brusthöhe, umhüllt wird er nur von Leinen. Die Welt steht still. Lange sitzt er da und unterhält sich prächtig mit seinem Unterbewusstsein,...
Neue Kraft durch Bewegung im Freien
Spazierengehen. Das is doch nur was für Oma und Opa mit Stock am Sonntag Nachmittag. Naja, halt für Langweiler zumindest, oder? Hm, ich bekenne mich: Ich bin Spaziergangfanatiker! Wie eine augenscheinliche Kleinigkeit mein Leben entscheidend prägen konnte. Ich finde...
Höre und abonniere den MonatsMob auf iTunes:
