Gewohnheiten verändern ist nicht wirklich einfach. Doch es gibt Tricks, die dir helfen können. Einen möchte ich heute gerne mit dir teilen. Er ist aus meinem Kurs „Gewohnt gut“. (mehr …)

Gewohnheiten verändern ist nicht wirklich einfach. Doch es gibt Tricks, die dir helfen können. Einen möchte ich heute gerne mit dir teilen. Er ist aus meinem Kurs „Gewohnt gut“. (mehr …)
Wie lief der Lebensmittel-Verzicht? Stefan zieht mit 4 (oder 6) Fragen Fazit. (mehr …)
Ich schreibe täglich in mein positives Tagebuch. Eine Spalte darin lautet „Wer hat mich heute inspiriert und unterstützt?“. Vor Kurzem schrieb ich in diese Spalte (mal wieder) den Namen „Till Groß“. Wer das ist? (mehr …)
Bist Du schon mal getrampt? Wenn ja, kannst Du Dich noch an das erste mal erinnern? Ich habe diese Erstfahrung im April gemacht und berichte Dir heute davon, was das mit meiner Komfortzone angestellt hat. (mehr …)
Kurz bevor das Sturmtief Niklas am 31.3. Salzburg erreichte (mehr …)
Seit dem 1. Februar lächelt der MonatsMob fremde Menschen an. Während einige MoMos noch ihre ersten Schritte beim Anlächeln gehen, (mehr …)