Immer wenn man etwas Neues lernt, muss man vor allem drei Dinge beachten: Machen, Machen und Machen! Denn nichts ist so wertvoll wie die eigene Erfahrung. Ich wurde letzte Woche auf ein Interview gestoßen, welches kurz und knapp extrem wertvolle Tipps für Anfänger liefert und dabei hilft, die Sache nicht zu sehr zu verkopfen. (mehr …)
Hoch oben umgeben von Berglandschaften sitzt ein Mensch im Schneidersitz. Die Augen sind geschlossen, Hände gefaltet auf Brusthöhe, umhüllt wird er nur von Leinen. Die Welt steht still. Lange sitzt er da und unterhält sich prächtig mit seinem Unterbewusstsein, manchmal schwebt er über dem Boden. Seine einzige Nahrung ist Sonnenlicht. Meditation zwischen Wissenschaft und Klischees. […]
Spazierengehen. Das is doch nur was für Oma und Opa mit Stock am Sonntag Nachmittag. Naja, halt für Langweiler zumindest, oder? Hm, ich bekenne mich: Ich bin Spaziergangfanatiker! Wie eine augenscheinliche Kleinigkeit mein Leben entscheidend prägen konnte. (mehr …)
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