Hier findest Du alle bisherigen MonatsMob-Aktionen. Such Dir die Aktion aus, die Deinem Herz am meisten zusagt und lege dann los Deine Gewohnheiten zu verändern 🙂
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Lebensmittel weg
Verzichte auf ein Lebensmittel Deiner Wahl. Darüber freut sich Dein Körper und Deine Umwelt.
Smalltalk lernen
Fast jede Freundschaft beginnt mit einem Smalltalk. Lerne zusammen mit uns interessante Menschen kennen.
Ansprechen
Spreche fremde Menschen an, ganz ohne Scheu und Angst. Dadurch lernst Du neue interessante Leute kennen und bist einfach sozialer.
Jammerfrei Jetzt
Befrei Dich vom Jammern, Lästern und Klagen und lerne mit negativen Gedanken umzugehen. Dadurch wirst Du mehr Freude am Leben haben.
Weiterbilden
Bilde Dich täglich weiter. Finde etwas, was Dir richtig Spaß macht und lass Dich in den Bann des Neuen ziehen. Du wirst dadurch wachsen.
Sport machen
Mache regelmäßig Sport. Unsere Tipps und Umsetzungspartner sorgen dafür, dass Du wirklich dran bleibst. Dein Körper wird es Dir danken.
Freude machen
Mache anderen Menschen eine Freude. Dadurch fühlst Du Dich besser, lernst auf fremde Menschen zuzugehen und bringst mehr Freude in die Welt.
Menschen anlächeln
Lerne fremde Menschen anzulächeln. Mit unserer Anleitung wagst Du Dich schrittweise aus Deiner Komfortzone und legst die Basis für Gespräche.
Stop Doing
Stoppe Tätigkeiten, die Dich Deinen Zielen nicht näher bringen. Tue stattdessen etwas, das Dich Deinen Herzenswünschen näher bringt.
Ausmisten
Wohnung und Schnauze voll von unnützen Dingen? Befreie Dich, indem du mit uns ausmistest und Platz für Neues schaffst.
Meditieren
Lerne regelmäßig zu meditieren oder zu entspannen, um mehr Gelassenheit in Dein Leben zu bringen und dem Stress „Goodbye“ zu sagen.
Im Freien sein
Gehe täglich eine Stunde ins Freie um Deinem Körper und Dir etwas Gutes zu tun und nicht daheim in der Komfortzone zu verkümmern.
